SLYNGETRENING/REDCORD

Redcord

Trening med Redcord gjør at kroppen må stabilisere samtidig som du gjør styrkeøvelser. Slik trenes muskelsamspillet, helt fra de innerste, små støttemusklene til de store, synlige musklene. Trening i slynger gir deg bedre funksjon i hverdag og idrett.

 

Neurac slyngebehandling

Neurac er en forkortelse for Nevromuskulær aktivering og består av behandlingsøvelser i Redcord slynger. Målet ved Neurac -behandlingen er å gjenopprette smertefrie bevegelsesmønstre og forbedre funksjonen. Neurac-behandlingen utfordrer muskelsamspillet og fokuserer på årsaken bak
problemene – ikke bare symptomene. Neurac-behandlingen skal være smertefri og uten negative bieffekter. Behandlingen krever egeninnsats, motivasjon og konsentrasjon fra pasienten. Øvelsene kan være tunge og vanskelige, men skal alltid utføres kontrollert og korrekt. For langtidseffekt anbefales oppfølgende egentrening.

 

Les mer på: redcord.no

Slyngetrening bidrar til styrke og stabilitet