Frisktrening

Vi tilbyr trening i et trygt og hyggelig miljø. I vår trenings-sal har vi et godt utvalg av kondisjons- og styrkeapparater. Treningssalen brukes som en viktig del av de fleste behandlingsopplegg og våre terapeuter hjelper deg med å sette opp et tilpasset treningsprogram. Våre lokaler er lyse og trivelige - velkommen til trening i hyggelig atmosfære!

 

Til de av dere som ikke går i behandling men ønsker å trene selv fra et veiledet treningsprogram tilbyr vi gunstige treningsabonnement på 3 måneder, 6 måneder og 1 år.

 

Priser:

3 måneder: 1100 kroner

6 måneder: 2000 kroner

1 år: 3200 kroner

Halv pris for pensjonister fylt 67 år, men da begrenset treningstid fra 10.00-14.00
mandag-fredag.

 

 

Tilbud

• Gruppetrening

(Vi tilbyr gruppetrening tre ganger i uken. Ta kontakt med resepsjonen om plass i
grupper).


• Redcord-trening/Neurac

Ved trening i Redcord slynger jobber du med egen kropp som motstand. Slyngene
gjør alle øvelser mer ustabile, og vil kunne forbedrer din styrke, stabilitet,
koordinasjon, balanse og kontroll. Alle våre terapeuter har god kunnskap i bruk av
redcord-trening.

• Idrettsfysioterapi

• Rehabilitering etter skader/operasjoner

Les mer

 

VÅRE LOKALER

Instituttet vårt disponerer 550 m2 i 6te etasje i Storgata 10 B.

Lokalene våre er lyse og trivelige og vi har 11 behandlingsrom / kontorer, treningssal, 2 garderober med dusjer og badstu og lokalene har handicapvennlig tilgang.

Treningssalen vår er utstyrt med apparater for Medisinsk treningsterapi og HUR-apparater for frisktrening. Disse er hydraulisk drevet med trinnløs belastning og er stillegående og spesielt behagelig å trene på.

Vårt lokale:
BILDEGALLERI
Trenger du hjelp?

TREN DEG FRISK